SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Cell Pump vs. Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do testow ostatnio batony Scifita, napoje Twinlaba (3 rodzaje), protein twist scifita (kupilem po okazyjnej cenie), gumy z efką i kofą :D i jak mowisz - sie odchudzam! 3 tygodnie już. oczywiscie nie przeszkadza mi to w sprawdzaniu wielu suplementów :D tyou scivation, ginko biloba, r-ala, gainerow, białka, lecytyny , bcaa, lipoderma, itd anbo i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-dniowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba cierpisz na nadmiar czasu Możesz sobie ułożyc trening z zachowniam okresow regeneracyjnych Pierwszy dzien robisz np(pn): plecy łydki tric teraz plecy robisz po 4 dniach (czyli co piaty dzien) przerwy(pon-sob-czw-...) łydki robisz po 3 dniach przerwy(pon-pt-wt-...) tric ------//------ Drugi dzien np(wt): barki czworogłowy barki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2010-02-10 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Trening do poprawy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nogi zawsze powinne miec osobny dzien. To bezdyskusyjnie najciezszy trening i ogromne obciazenie dla CUN. Normalnie kazdemu proponuje przynajmniej 4 treningi w tygodniu. Jednak z powodu SW, u Ciebie ta opcja odpada. A co do podzialu, to jeden z niewielu dobrych na 3 dni. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-09-10 15:33:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-09-10 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok vino+tesc

    Post
    Doping

    Propa 150 mg co ile dni? Cykl bez sensu zrobiles Tydzien po ostatnim testo hcg 2500 j.m. 3 dni pozniej kolejne 2500 2-3 dni po hcg clomid 50 mg na noc i dokup kolejny listek.uloz diete i redukuj bo wymiary slabiutkie a prawie metr w pasie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-12-31 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie trening , dzieki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystko o możliwościach terningowych jest wyżej , nie wiem kiedy mam wprowadzic cykl regeneracyjny skoro nie mam normalnego cyklu treningowego po prostu ćwicze sobie co 2-3 dni, z tego co wyczytałem nie jest to taki zły trening i narazie powinien trwac ok. 6 tygodni , a co do atlasu ćwiczeń to był mi baaaaaaaaaaardzo pomocny w ułożeniu tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2004-06-28 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deka 400 mg week, co 4 dni testo enan 500 mg, antek 50-100-150, potem metka 3 tyg 30 mg dziennie

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lezaly idealnie, pochodzilem, wszystko bylo w porzadku. Po pierwszym graniu zauwazylem drobne obtarcia na wewnetrznej stronie obu stop, tuz pod kostka, ale nic nie bolalo. 3 dni pozniej po 15 minutach gry biale skarpetki zmienily kolor na czerwony, a ja ledwo moglem biegac. Jutro gram ponownie, nie mam pojecia co moglbym zrobic, by miec choc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 12:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze starą znajoma to co za news ;-) ;-) no news jest taki, ze wczoraj w trakcie sexu uslyszalem od zony propozycje trojkata z osoba z ktora ja zdradzalem przez jakis czas i z ktora bzyknalem wielokrotnie jeszcze 3 dni temu %-) zaskakujaca propozycja %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na poważnie ten jest bardzo dobry. 100-150mg co 2-3 dni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8421e6920294411ebd8964c4040079b5.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj przybilem w prawe . pobolewa delikatnie (dzis) nie wiem jak bedzie jutro . lewe co bilem 3 dni temu dzis rwie strasznie alphe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przez 3 dni nie mialem sieci (wiecia jaka to jest kara?) a co do durala to znam prawde a jest ona taka ze to nie dural pisze tylko sie pod niego ktos podszywa (dural nie uzywal takich zwrotów "jak pogodzic sie" i nie dawal sogów ) aha Spice co do tego dja z bravo to moge Cie na 98% zapewnic ze w Bravo nie gra i nie gral zaden robert bo [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Doping

    1-7 prop 100 mg co 2 dni vinko 50 mg co dwa dni vinko 3-7

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-03-26 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cześć, dzięki za odpowiedź sęk w tym, że sporo na ten temat czytałem :) a staż to 3 miesiące. nie rozumiem dlaczego tylko 1 raz w tygodniu każda partia. przecież mięśnie mają 3 dni na regeneracje, a to dość sporo. czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego każda partia 2 razy w tygodniu = źle ? jeśli chodzi o ćwiczenia, to z tricem chodziło o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-08-26 09:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Przy długich cyklach się powinno dawać cyklicznie HCG co 6-8 tygodni powiedzmy po 5000IU rozłożone na parę razy, albo od 3-4 tygodnia po 500IU E3/4D. Do odbloku potem dajesz normalnie HCG znowu i 3 dni po HCG wchodzisz na sermy.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2013-07-22 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheerlead/Nowy rok, redukcja, w pogoni za ideałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałam dodać od 3 dni mam okropny ból brzucha, okolice jelita. Bardzo mnie boli:( mam biegunkę, gazy i ledwo co jem.Myślicie iść do lekarza?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10414 Data: 2010-02-07 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbij teraz 1 ampe hcg rozbita na 2 iniekcje po 2500 j.m. co 4-5 dni,reszte hcg zaczniesz po skończeniu deki a w ostatnich 2 tyg mixa i też bedziesz leciał 2500 co 4 dni,2 tygodnie po ostatnim mixie dasz sermy clomid po 50 mg na noc przez 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-05-28 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. czemu najpierw nie skonsultowales tej nie przemyslanej decyzji? trafilem tu niedawno 2. jesli miales 10 deki i bijesz ja co 5 dni to za malo masz tej deki i przerywasz ja w szczytowym stezeniu 3. czemu tesc dopiero po 5 dekach? bo kupilem co bylo ze tak powiem w skrocie 4. jaki tesc? testosterone enanthate Galenika 250 mg/ml 5. po co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19093 Data: 2008-08-29 00:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Król zwierząt ogłosił że za 3 dni ma być koniec świata. Powiedział że bez różnicy teraz będzie jak zwierzęta będą kopulować z innymi gatunkami np.lwica z niedżwiedżwiem czy mrówka ze ślimakiem i tak ma być koniec świata. Tak więc zwierzeta uczynily i zrobiły orgię w lesie i nie tylko Nagle Słoń zaczoł pokrywać niedżwiedzicę a ona na to! -co ty [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! normalna pora pobudki u mnie to godz 8 ale mam 3 dni w tyg ze musze wstac o 5 rano. czy w zwiazku z tym z pierwszym posilkiem mam czekac do 7-8 czy dodac jeszce jeden posilek a co za tym idzie wiecej kcal, czy zrobic np dwa mniejsze posilki z jednego?pora o jakiej klade sie spac to ok 23-24 niezaleznie o ktorej wstane.czy pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    volvo93 koło 3 dni nie niszczy właściowści Co sie dzieje? cukier skacze...

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)